石岐口腔医院

>

中山石岐口腔医院

>

中山牙科医院

>

中山口腔医院

>
牙齿美白
中山石岐口腔医院是广东中山牙科医院十大品牌单位,汇聚一批医德优良、技术精湛的牙科团队,石岐口腔医院倾力为中山市民提供方便、专业的口腔牙科服务,打造较受欢迎的中山口腔医院品牌之一。
当前的位置:首页 > 牙齿治疗 > 龋齿蛀牙 >

石岐口腔医生告诉您香菇可以防虫牙

时间:2020-06-05 11:29   来源:中山石岐口腔医院 浏览:次   在线预约| 在线咨询  进入咨询答疑区

  香菇*能预防龋齿。先,“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,防止龋齿。其次,香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源(麦角甾醇),麦角甾醇经日光照射,可转变成维生素D,可增强人体免疫能力,并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。

  每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维,就如同一把健齿的“牙刷”,咀嚼时与牙面发生机械摩擦,可以对牙齿起到清洗的作用,减少菌斑的形成。

  香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有助于口气清新。另外所含的大量维生素C,同样具有杀灭有害菌,保护牙齿的作用。

  芹菜中含有大量的粗纤维,吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌,以平衡口腔内的酸碱度。

  牙齿*怕口腔中酸的环境,乳酪是好的的口腔酸碱平衡卫士,其中丰富的磷酸盐可以中和口腔中的酸性物质,不利于细菌活动。乳酪中还有大量的利于人体吸收的钙,无论对于儿童牙齿生长还是成年人健齿固齿都有很好的帮助。

  让人意外的是,酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称,葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物,齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等,这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂,有利于牙齿和牙龈健康,能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。

  中医则认为,葡萄干可以清热解毒,也就是通常所说的有帮助预防“火牙”的功效。不仅如此,葡萄干可以健胃生津,津液多了,就可以养护牙齿。

  至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖,而非有害牙齿健康的蔗糖。所以零食爱好者们可以大嚼葡萄干,不必担心有害牙齿。

  中山牙科医院看牙哪家好?如今的医院愈来愈多,但有科技含量的却屈指可数,怎样才能挑选好一家专业的医院变成了一大难点,实际上这并不会太难挑选,关键還是看哪个医院护理、科技含量及其价钱哪层面较为合适,那哪个牙科医院便是一个好的医院,那麼有木有哪个医院能各个方面考虑病人的要求呢?在这里看一下中山石岐口腔医院门诊!