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牙龈炎的护理要注意哪些呢?

时间:2021-03-29 17:04   来源:中山石岐口腔医院 浏览:次   在线预约| 在线咨询  进入咨询答疑区

  牙龈炎的护理要注意哪些呢?牙龈炎在我们的生活中是一种比较高发的疾病,这种疾病的发生让每个患者都是比较痛苦的,牙龈炎这种疾病的发生我们不仅要采取正规的治疗措施,也一定要做好正确的护理,那么牙龈炎有哪些护理措施?

  牙龈炎的护理,当然必不可少的一项就是饮食上的护理了,因为每天我们都会吃很多东西,这些东西对牙龈有好的影响还是坏的影响,时间一长就能体现出来。对牙龈有不好影响的主要就是哪些辛辣生冷的有刺激性的食物了,这些食物在治疗牙龈炎的期间和治好牙龈炎之后,都是应该要少吃的。对牙龈炎的护理就是注意口腔的卫生了。

  以前没有刷牙漱口习惯的牙龈炎患者,无论如何都应该要养成这样的好习惯。需要注意的是刷牙也是要讲究正确的方法的,横着竖着都要多刷几次,每个部分都要多刷几下,而且早上起床后和晚上睡觉前这两次的刷牙都是必不可少的。通过刷牙和漱口,我们可以减少很多会伤害牙齿的食物残渣或者细菌留在嘴里,这对牙龈炎的治疗和预防,都是至关重要的。

  就是养成好的咀嚼习惯,吃饭的时候切忌狼吞虎咽,一定要细嚼慢咽,这样不仅可以防止消化不良的发生,也可以把牙周组织锻炼的更加健康,这对牙龈炎的治疗和防止它的反复发作是很有帮助的。*后一点对牙龈炎的护理,就是给牙齿和牙龈做按摩了。给牙齿做按摩的具体方法是每天早晚都用指甲敲打十次左右,而给牙龈做按摩的具体方法就是用食指在牙龈的每一个部位旋转按摩几下。这些按摩虽然做起来很简单,但它们对牙龈炎治疗的作用却是非常大的。

  牙齿的根部并不是直接长在牙槽骨(牙床)上的,它们之间垫着一层厚厚的牙龈组织,这部份牙龈被现代口腔医学称为“牙周组织”(或许叫内牙龈会更形象),牙周组织及牙槽骨又被外围的牙龈紧紧包裹住。牙龈炎饮食因此说,牙齿和牙槽骨的结合,其实是一种关节关系,属于微动关节(活动范围微小),因此即使牢固健康的牙齿,用手触碰也会有轻微活动的感觉。当牙龈老化萎缩后,对牙槽骨输送营养的能力日趋下降,牙槽骨也就随之萎缩变短,口腔医学称为“骨吸收现象”。牙龈萎缩导致这一“微动关节”的包裹维系强度降低,牙齿开始松动,同时牙槽骨被吸收,使牙齿根基变浅,牙齿变长,随着骨吸收现象的日趋加剧,牙齿自然也就脱落了。

  希望以上介绍的这些护理措施能够给更多患者带来帮助,帮助大家在生活中做好预防工作,减少或避免牙龈炎这种疾病的伤害,患者在生活中一定要养成良好的咀嚼习惯,吃饭的时候不要狼吞虎咽。