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哪些食物对牙周炎好

时间:2020-08-01 14:41   来源:中山石岐口腔医院 浏览:次   在线预约| 在线咨询  进入咨询答疑区

  牙周炎是否困扰你已久?然而你却对它手足无措?那么面对牙周炎你该怎么办呢?其实每个牙周炎患者都爱漂亮爱美丽,但却不知道如何去预防自身的健康问题以及外观的重要性,那么,现在就让石岐口腔牙齿告诉你一些日常的方法,其中一些食物能对牙周炎有很好的效果哦,下面一起来看看吧:

哪些食物对牙周炎好

  1.核桃:有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来,这就是牙本质过敏症。常吃核桃,可起到防治作用 。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内,起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过 化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼,或稍加温后用患牙反复咀嚼,每天3-4 次。

  2.鸭梨:饭后吃些鲜梨,通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣,防治牙龈充血、萎缩,改善口腔末梢血液循环。尤其对胃 火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

  3.枸杞子:中医认为:“肾主骨,生髓,齿为骨之余。”“肾衰则齿脱,肾固则齿坚。”枸杞子有补益肝肾之功,久服坚筋骨,故可补肾固齿。 药理研究表明,枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服,每日30g,嚼碎后用温开水送服。

  从以上介绍,被牙周炎困扰的你不妨试试这些方法吧,不过食物只是辅助作用,如果你牙周炎严重,建议还是到正规专业的口腔医疗机构检查治疗。