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老年人患牙周炎要怎么护理

时间:2020-12-11 09:48   来源:中山石岐口腔医院 浏览:次   在线预约| 在线咨询  进入咨询答疑区

  在牙齿疾病里,牙周炎特别频繁,更多的朋友会在生活中遇到牙周炎,从而影响危害患者的健康。所以大家都应该关注牙周炎疾病。我们需要清楚地了解牙周从炎到可以的一些护理措施。接下来中山石岐口腔医院的医生带你了解一下,老年人患牙周炎的护理措施。

  1.正确咀嚼。正确的咀嚼方式是交替使用两颗牙齿。如果经常用一侧牙齿咀嚼,不必要的一侧缺乏生理刺激,容易造成组织就业萎缩,而经常咀嚼的一侧负荷过重,容易造成牙髓炎,造成面部不正确,影响美观。鼓励漱口。每天1-2次,可以闭上嘴漱口,左右转动舌头,可以增加唾液分泌,对牙齿表面、与口腔粘膜之间的牙齿进行一定程度的冲洗和刺激,可以使口腔自我清洁,保护牙齿健康。

  2.饮食和牙齿保护。鸡蛋、水果、蔬菜、排骨汤等。富含蛋白质、矿物质、维生素等。经常吃有利于强健牙齿。蛋白质摄入不足,易患龋齿。另外,吃饭的时候要注意保护牙齿。比如避免吃太多的酸辣食物。以可以防止牙齿釉被侵蚀和损坏。用茶漱口。饭后在可以上用适量的茶漱口,让茶能够洗净牙齿和舌头两侧。这样可以去除牙垢,改善眼轮匝肌和口腔黏膜的生理功能,增强牙齿的耐酸性和耐腐蚀性。

  3.按摩牙龈。用拇指和食指按一定方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、和牙髓的血液循环,防止牙龈过早萎缩。咀嚼、富含纤维素的粗粮,会适当刺激牙龈组织,从作用给予良好的按摩。口外按摩。漱口后,将右手食指放在牙龈对应的面部皮肤上,按一定顺序上下轻轻按摩,或做小圆旋转按摩,有利于改善局部血液循环。口腔按摩。洗净右手,食指放在牙龈粘膜上,前后移动进行按摩,或者做一个小的圆形旋转按摩,然后向牙冠方向施力,滑到咬合面。反复动作几次,按摩后漱口。正确刷牙是比较好牙龈按摩法。刷牙时,有意将刷毛上下倾斜45度,压在牙龈上,反复按摩。或者把牙刷放在牙根上,短时间反复上下振动,按摩清洁牙龈边缘和牙龈乳头。

  4用力咬合。每次排尿时,满口牙齿用力咬合,每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环,锻炼咀嚼肌,增强牙齿的功能。叩齿咽津。每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

  5.保持口腔清洁。记得每天早晚刷牙。比较好坚持使用温水。很多人不知道的是,晚上睡前刷牙比早上醒来刷牙更重要。另外,每天三餐后用清水漱口,尽量利用水的冲力去除牙齿上的食物残渣。如果嵌的很紧,也可以用牙签去掉。你应该定期去医院清除牙齿表面的结石,以预防牙周炎。

  在清楚了解这些介绍之后,我们对牙周病炎的护理措施有了大概的认识。牙周病炎有很严重的性危害,会给患者带来很严重的性危害。每个人都必须警惕牙齿的变化。牙周病炎出现后,要及时的去口腔医院进行检查和治疗。