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牙周炎的护理方法有哪些呢?

时间:2020-12-18 11:43   来源:中山石岐口腔医院 浏览:次   在线预约| 在线咨询  进入咨询答疑区

  牙周炎的危害很严重。目前很多朋友会在牙周炎和伤害遇到患者牙齿健康的问题,会给患者带来更多的困扰。应关注该病的治疗,并关注护理工作,牙周炎的护理方法有哪些呢?

  牙周炎的日常护理措施:

  吃东西,保护牙齿。鸡蛋、水果、蔬菜、排骨汤等。富含蛋白质、矿物质、维生素等。经常吃有利于强健牙齿。蛋白质摄入不足,易患龋齿。另外,吃饭的时候要注意保护牙齿。比如避免吃太多的酸辣食物。以可以防止牙齿釉被侵蚀和损坏。用茶漱口。饭后在可以上用适量的茶漱口,让茶能够洗净牙齿和舌头两侧。这样可以去除牙垢,改善眼轮匝肌和口腔黏膜的生理功能,增强牙齿的耐酸性和耐腐蚀性。好好咀嚼。正确的咀嚼方式是交替使用两颗牙齿。如果经常用一侧牙齿咀嚼,不必要的一侧缺乏生理刺激,容易造成组织就业萎缩,而经常咀嚼的一侧负荷过重,容易造成牙髓炎,造成面部不正确,影响美观。

  要经常漱口。每天1-2次,可以闭上嘴漱口,左右转动舌头,可以增加唾液分泌,对牙齿表面、与口腔粘膜之间的牙齿进行一定程度的冲洗和刺激,可以使口腔自我清洁,保护牙齿健康。保持嘴巴干净。记得每天早晚刷牙。比较好坚持使用温水。很多人不知道的是,晚上睡前刷牙比早上醒来刷牙更重要。另外,每天三餐后用清水漱口,尽量利用水的冲力去除牙齿上的食物残渣。如果嵌的很紧,也可以用牙签去掉。我们应该定期去医院清除牙齿表面的结石,以防止牙周炎的发生。

  患牙周炎后的饮食问题

  供给过多和不足都会造成营养代谢紊乱,各种营养素的分配比例要适当。食物中优质蛋白质应略高于正常人,摄入适量氟化物,但脂肪类食物不宜过多。补充丰富的高蛋白饮食。可以增强身体对及的抵抗力和抵抗炎的能力,为修复受损组织提供必要的原材料。多吃富含蛋白质的食物,比如豆产品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾。可以用优质的动物蛋白,牛奶贝类食品,新鲜红黄绿蔬菜都可以。比如洗鲜马兰头四两,加适量水让煮烂掉,用纱布绞汁,每天一碗汁,吃两次。五天为一个疗程。游晓炎节度功效。维生素A 可以可以预防牙周病,增强釉质的抵抗力,增强牙周组织上皮细胞的活性。

  维生素B1、B2和烟酸也是预防和治疗牙周病需要经常补充的维生素。维生素C与胶原蛋白的合成、以及成牙本质细胞和成骨细胞的功能有关,对牙龈牙槽骨和牙周膜有影响。中医认为牙周炎是火肾两虚所致。对于上火引起的牙周病,要戒浓味,清火邪。可使用绿色豆汤、芦根汤。不要用油炸、,少用浓味的食物,多用清淡的食物配水果蔬菜。对于肾虚引起的牙周病,以应以补肾为主。

  注意矿物质摄入。特别是钙、磷、锌摄入量及及其比值关系、锌可以,能抗感染,增强愈合。少吃油腻、刺激性食物。油炸、油性食品以及不良品、海产品、大蒜、韭菜、烟酒之类的诱因要少吃,糖和精制糖要少吃,因为糖会造成斑块形成,阻止白细胞破坏细菌。供应各种维生素。尤其是b族维生素、C 、D 、e和叶酸。b族维生素有助于消化,可以保护口腔组织。医学教育网收集整理;维生素C可以调节牙周组织的营养,促进牙龈出血的恢复,有利于牙周炎的恢复。

  现在我们对牙周炎的护理措施有了清晰的认识,炎是*常见的牙病之一,会严重影响伤害患者朋友的牙齿健康,也给他们带来了相当多的伤害患者,提醒大家必须更加警惕牙齿健康,加强相关护理工作。